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玉米能止血,利尿,又能降胆固醇,玉米萝卜汤有益于肠胃,润肺的功效,在配上嫩嫩的鲜鸡肉,一个字 ‘香’ 嘿嘿
1/7 鸡肉切大块。打水焯后备用。
2/7 玉米剁小段。
3/7 萝卜切丁备用。
4/7 锅里放清水,不放油哦记住!把鸡肉,萝卜,玉米一起下锅。
5/7 放葱,姜,花椒粒,香叶,八角,草果大火烧开,转小火慢炖。大约炖一小时吧!
6/7 出锅啦,撒上香菜,有食欲吗?
7/7 成品图。
记住,不要放油清锅煮!