鸡蛋雪耳糖水的做法_菜谱_香哈网
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鸡蛋雪耳糖水
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鸡蛋雪耳糖水

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雪耳鸡蛋糖水能提高肝脏解毒能力,保护肝脏,增强机体抗肿瘤的免疫能力。 有滋阴、润燥、清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。 能帮助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,有*老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,有明显的抑制作用。

作者: 爱上美食的自己556
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备雪耳和鸡蛋

    1/6 准备雪耳和鸡蛋

  • 雪耳洗净切碎

    2/6 雪耳洗净切碎

  • 雪耳先用热水煮开两分钟

    3/6 雪耳先用热水煮开两分钟

  • 煮开后敲开两个鸡蛋倒入、在加入冰糖蒸至鸡蛋熟后关火

    4/6 煮开后敲开两个鸡蛋倒入、在加入冰糖蒸至鸡蛋熟后关火

  • 蒸好装碗

    5/6 蒸好装碗

  • 成品

    6/6 成品

  • 小贴士

    把雪耳先煮两分钟是为蒸至时间不用太久鸡蛋蒸的比较鲜嫩

    作者: 爱上美食的自己556

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