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百香果有着不可思异的丰富营养和神奇功效：SOD酶――排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到*、*养颜的作用。塑造体态――减肥塑身食用百香果*部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收
25分钟
酸甜
中级
其他
其他
其他
1/10 准备排骨和百香果
2/10 排骨放入锅中加入水煮开过水三分钟捞出用凉水冲洗干净沥干水分
3/10 百香果对半切开把里面的百香果汁用勺子挖出倒入碗中备用
4/10 锅中加入少许油放入生姜片蒜头干辣椒炒香放入排骨翻炒炒干水分
5/10 炒干水分放入生抽、盐、等继续翻炒
6/10 然后倒入百香果汁翻炒几下
7/10 然后加入适量水和少许的糖煮开用小火焖至二十分钟
8/10 焖二十分钟后用大火煮五分钟收汁即可
9/10 装盘
10/10 成品
喜欢快的朋友放入水和百香果汁煮开后可以用高压锅压至十分钟即可
