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石榴好吃,但吃起来太费事,榨成石榴汁,营养价值高 含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。
1/4 剥出石榴籽 备用
2/4 把石榴籽放入榨汁机里 加入50g凉开水 放少许冰糖
3/4 榨出果汁 完成
4/4 摆拍 倒入杯中 直接饮用
石榴现喝现做 营养成分不流失 放少许冰糖口感佳 如果是甜石榴 不放冰糖也可