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1/13 里脊一块,洗净擦干水分!

2/13 切成自己所需薄厚均匀片状,用刀背将肉拍松!

3/13 每片都均匀沾上烧烤酱腌制一小时,为了清晨用我腌制了一晚上!

4/13 面粉放入发酵粉拌均,用温水揉面,揉成光滑面团盖保鲜膜发酵!

5/13 发酵2.5倍大手摁下去不回缩发酵完成,揉均排气!

6/13 分成大小相同小面团!

7/13 团圆摁扁盖保鲜膜松弛十五分钟!

8/13 电饼铛预热放入饼胚,无需抹油,烙至两面金黄鼓起,饼胚就烙好了!

9/13 电饼铛预热抹油,放入腌好的里脊!

10/13 煎至两面金黄,熟透为止!

11/13 饼胚中间切开抹入烧烤酱!

12/13 放入生菜与里脊,再撒些孜然或者辣椒粉美美享用吧

13/13 成品图!

