佛手瓜黄豆鸡脚汤的做法_菜谱_香哈网
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佛手瓜黄豆鸡脚汤
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佛手瓜黄豆鸡脚汤

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  这是一道很典型的*养颜汤水,鸡爪中含有丰富的胶原蛋白和钙质,多吃不但能软化血管,同时具有去皱*的功效。而加入黄豆,更利于人体对胶原蛋白的吸收。   

作者: 玺儿09
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 鸡爪洗干净,切除指甲

    1/7 鸡爪洗干净,切除指甲

  • 锅中放入少量凉水将鸡爪放入。煮2分钟冒血水

    2/7 锅中放入少量凉水将鸡爪放入。煮2分钟冒血水

  • 黄豆用凉水泡发2个小时以上

    3/7 黄豆用凉水泡发2个小时以上

  • 佛手瓜切大块

    4/7 佛手瓜切大块

  • 将鸡爪,黄豆和佛手瓜放入高压锅锅中,加入两大碗水

    5/7 将鸡爪,黄豆和佛手瓜放入高压锅锅中,加入两大碗水

  • 按煲汤软糯键

    6/7 按煲汤软糯键

  • 碗中放入少量盐,胡椒粉和香菜叶,将汤盛入碗中

    7/7 碗中放入少量盐,胡椒粉和香菜叶,将汤盛入碗中

  • 小贴士

    鸡爪冒血水,可以去除部分醒味

    作者: 玺儿09

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