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白术补脾益气、燥湿利水。砂仁具有行气健胃，化湿止呕，安胎的功效。
1/5 准备好所有食材
2/5 大米提前浸泡
3/5 锅里水烧开倒入洗净的大米和白术
4/5 盖上锅盖，小火熬粥至稠状后调少许盐即可
5/5 成品图
盐砂仁也可以用新鲜砂仁或者是干砂仁代替。
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