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炒杏鲍菇
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炒杏鲍菇

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杏鲍菇的作用很多,因为杏鲍菇含有很多的*基酸和矿物质,多有可以有效的降血脂,这样的功能比较适合年纪大的老人食用。

作者: LEAF1413_DZp6
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 所需要的调料如图!

    1/10 所需要的调料如图!

  • 杏鲍菇和辣椒

    2/10 杏鲍菇和辣椒

  • 杏鲍菇切片,辣椒切段!

    3/10 杏鲍菇切片,辣椒切段!

  • 锅中倒入适量的油,放入葱姜和冰糖小火慢慢把冰糖傲化!

    4/10 锅中倒入适量的油,放入葱姜和冰糖小火慢慢把冰糖傲化!

  • 冰糖融化后把三杯调料倒进锅中!

    5/10 冰糖融化后把三杯调料倒进锅中!

  • 随后把杏鲍菇放进锅中翻炒一会!

    6/10 随后把杏鲍菇放进锅中翻炒一会!

  • 等到杏鲍菇变软后把辣椒放进去翻炒一会!

    7/10 等到杏鲍菇变软后把辣椒放进去翻炒一会!

  • 碗中加入大约3克淀粉,加入少许水搅拌均匀!

    8/10 碗中加入大约3克淀粉,加入少许水搅拌均匀!

  • 倒入锅中,加入少许盐和香油即可出锅!

    9/10 倒入锅中,加入少许盐和香油即可出锅!

  • 美美的杏鲍菇出锅喽!

    10/10 美美的杏鲍菇出锅喽!

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