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粥特别适合牙口不好的人群,入口即化,而且更容易吸收
1/9 将大米放入电饭煲的内胆
2/9 倒入清水,淘洗三遍
3/9 倒入水和几滴香油,浸泡半个小时
4/9 将鸡肉煮熟,切成小块
5/9 将金针菇切成小段
6/9 启动煮粥功能十分钟,下入鸡肉和金针菇
7/9 继续炖煮一个小时
8/9 撒入葱花即可食用
9/9 成品图
我家粥是当主食吃,所以没有加盐,可随自己喜好酌情添加