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日常生活中人们细粮吃的比较多，偶尔吃吃粗粮对身体也有很大的好处，这款粗粮粥想必人人都爱，早上来一碗简直是太暖心啦！
12分钟
甜味
中级
其他
煮
其他
1/3 提前一天晚上将玉米喳和花芸豆分开泡着备用
2/3 将泡好的食材洗净倒入高压锅中（其实我玉米喳和花芸豆分开倒入高压锅的，先煮玉米半小时后再倒入花芸豆）
3/3 先大火煮开，再改小火慢煮，大概需要二个多小时就好啦，如果喜欢甜口的话可以加些红糖
玉米喳一定要泡十二个小时以上否则很难煮烂；花芸豆要后放入高压锅中煮
