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香辣牛肠是一道很不错的下酒菜,牛肠相比于猪肠,牛肠上几乎没有什么脂肪,所以吃起来味道更纯正
1/16 准备主食材和配料,如图所示
2/16 把牛肠在案板上切成片,大小可随意
3/16 把切好的牛肠装碗备用
4/16 然后把蒜苗和红线椒斜刀切段,长度两寸,蒜瓣切片状,都切好后装小碗备用
5/16 锅洗净上炉,加色拉油三克,再把蒜片倒入油锅内,开小火,把蒜片煸出香味
6/16 接着往锅内加(自制剁椒)三克,把剁椒在锅内炒香
7/16 然后把切好的牛肠下锅,调中火翻炒一分钟
8/16 改小火,用汤匙往锅内加耗油五克
9/16 老抽酱油一克,快速翻炒均匀
10/16 把炒均匀的牛肠出锅装碗备用
11/16 锅洗净加色拉油三克,把切好的红线椒下锅,小火少许煸炒
12/16 接着往锅内加盐一克
13/16 再把切好的蒜苗下锅,调中火,把蒜苗和线椒炒一分钟
14/16 快速把炒好的牛肠倒入锅内
15/16 最后加鸡精调味,翻炒均匀出锅,这道美味的香辣牛肠就做好了
16/16 成品菜
焯水牛肠,是已经焯熟透了的牛肠,所以炒制时间较短。炒此菜过程中,加老抽酱油一定把握好量,不能超过一克,不然菜不但会咸,而且色泽也不好看,放老抽酱油主要功能是上色用。