蒜蓉粉丝蒸鱼的做法_菜谱_香哈网
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蒜蓉粉丝蒸鱼
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蒜蓉粉丝蒸鱼

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粉丝与蒜蓉大概已经是好搭档了。罗非鱼吃少肉鲜,也是蒸鱼的好选择。

作者: 大白的厨房
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备食材:罗非鱼(可切块、可整条烹饪);大葱。<br/>酱汁调料:黄豆酱、豆瓣酱、油辣椒、卤腐、酱油、料酒、花椒油、十三香、草果粉混合拌匀,调成酱汁(具体依据鱼量和个人口味加减调料量)。<br/>

    1/8 准备食材:罗非鱼(可切块、可整条烹饪);大葱。
    酱汁调料:黄豆酱、豆瓣酱、油辣椒、卤腐、酱油、料酒、花椒油、十三香、草果粉混合拌匀,调成酱汁(具体依据鱼量和个人口味加减调料量)。

  • 锅内烧热油,小火煎鱼,煎至金黄。

    2/8 锅内烧热油,小火煎鱼,煎至金黄。

  • 倒2/3的酱汁,放入切小段的大葱,加入水,搅拌均匀成酱汁汤。最后放入油炸好的鱼。

    3/8 倒2/3的酱汁,放入切小段的大葱,加入水,搅拌均匀成酱汁汤。最后放入油炸好的鱼。

  • 使酱汁没过鱼块。

    4/8 使酱汁没过鱼块。

  • 覆盖保鲜膜或保鲜袋,腌制3个小时或更长时间。(可放置冰箱)

    5/8 覆盖保鲜膜或保鲜袋,腌制3个小时或更长时间。(可放置冰箱)

  • 粉丝泡软,花生油炸压碎,大蒜切末热油炒。

    6/8 粉丝泡软,花生油炸压碎,大蒜切末热油炒。

  • 粉丝均匀拌上花椒油、少许盐,放上鱼,倒入剩下的1/3酱汁,放上炒好的蒜。放锅里蒸8分钟。

    7/8 粉丝均匀拌上花椒油、少许盐,放上鱼,倒入剩下的1/3酱汁,放上炒好的蒜。放锅里蒸8分钟。

  • 蒸好后撒上花生碎,然后就可以享用了。

    8/8 蒸好后撒上花生碎,然后就可以享用了。

  • 小贴士

    1.粉丝泡软可以剪短一点。
    2.酱汁调制依据鱼量加减。

    作者: 大白的厨房

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