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啤酒鸭
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啤酒鸭

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昨天同事问鸭子怎么做,刚巧到超市看到了卖鸭子的。果断买回来,今天就想着做一份啤酒鸭。 鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。民间还传说,鸭是肺结核病人的“圣药”。《本草纲目》记载:鸭肉“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。

作者: 家崎利英FMah
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法爆炒
  • 菜系川菜
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  • 鸭子剁块清洗干净沥干水,加料酒,生抽,姜,葱腌制20分钟

    1/7 鸭子剁块清洗干净沥干水,加料酒,生抽,姜,葱腌制20分钟

  • 在腌制的过程中把备料准备好,辣椒对切葱姜切丝备用

    2/7 在腌制的过程中把备料准备好,辣椒对切葱姜切丝备用

  • 热锅放少量油,炸香八角和花椒。

    3/7 热锅放少量油,炸香八角和花椒。

  • 把腌制以后得鸭子捡入锅中。大火爆炒,爆炒出鸭中的水分。

    4/7 把腌制以后得鸭子捡入锅中。大火爆炒,爆炒出鸭中的水分。

  • 水分收净以后放入葱姜辣椒丝继续翻炒,如果嫌炒水分时间久可以倒出多余水分。

    5/7 水分收净以后放入葱姜辣椒丝继续翻炒,如果嫌炒水分时间久可以倒出多余水分。

  • 加入啤酒慢炖15-20分钟。放适量的盐和糖

    6/7 加入啤酒慢炖15-20分钟。放适量的盐和糖

  • 炖完以后大火收汁,放入鸡精。装盘

    7/7 炖完以后大火收汁,放入鸡精。装盘

  • 小贴士

    关于加糖调味是我个人习惯,可以不加也行。*子不需要放太多油,因为鸭子本身就含有很多的油,烹饪的过程中水分收净以后,油会慢慢出来。放太多油吃起来会油腻

    作者: 家崎利英FMah

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