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昨天同事问鸭子怎么做,刚巧到超市看到了卖鸭子的。果断买回来,今天就想着做一份啤酒鸭。 鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。民间还传说,鸭是肺结核病人的“圣药”。《本草纲目》记载:鸭肉“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。
1/7 鸭子剁块清洗干净沥干水,加料酒,生抽,姜,葱腌制20分钟
2/7 在腌制的过程中把备料准备好,辣椒对切葱姜切丝备用
3/7 热锅放少量油,炸香八角和花椒。
4/7 把腌制以后得鸭子捡入锅中。大火爆炒,爆炒出鸭中的水分。
5/7 水分收净以后放入葱姜辣椒丝继续翻炒,如果嫌炒水分时间久可以倒出多余水分。
6/7 加入啤酒慢炖15-20分钟。放适量的盐和糖
7/7 炖完以后大火收汁,放入鸡精。装盘
关于加糖调味是我个人习惯,可以不加也行。*子不需要放太多油,因为鸭子本身就含有很多的油,烹饪的过程中水分收净以后,油会慢慢出来。放太多油吃起来会油腻