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1/5 鸡肾切成稍微有点粗的条，锅内放入姜块--葱段--水煮沸倒入飞下水捞起；再去泡下油
2/5 热油锅入姜块蒜蓉煸香，再倒入鸡肾 青椒圈翻炒
3/5 炒好调碗芡再翻炒下上菜；碗芡:耗油--生抽--盐糖味精--淀粉--水
4/5 美味吖......
5/5 其他...
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