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1/6 准备好材料
2/6 鸡肾洗干净切开，青瓜切开，蒜头，姜切片
3/6 烧热油将鸡肾烧八成熟，起锅待用
4/6 蒜头炒香落青瓜炒两分钟
5/6 再放之前炒好的鸡肾，姜，盐再翻炒至熟
6/6 盛上碟
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