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鲳鱼这样炸着外酥里嫩好吃又补。鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。

1/7 准食材把鱼用清水洗净

2/7 把鱼两面都刀划两条线好进味

3/7 把料酒和盐调好到入放鱼的盘子里腌制30分钟

4/7 锅中放入花生油烧至五成热把鱼下锅

5/7 把两面全是炸至金黄色出香味,炸到外酥里嫩。

6/7 盛入盘中,上几粒花椒和孜然粉,边上再放一点辣椒面

7/7 成品图

