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鱼杂看着不怎么样,但做出来确实非常好吃的,鱼籽营养价值也很高,也就每年也就这时候能吃上鱼杂,老公一大早就去市场采购,中午吃起来。
1/12 鱼杂洗净,把鱼泡用牙签扎破,不然预热容易爆开,(太危险,安全第一)
2/12 洗好的鱼杂放入锅内加入葱段,姜片、料酒焯水,(要冷水下锅,开水直接下锅鱼籽容易散,而且鱼籽容易老)滚开就捞出来放冷水中待用,(基围虾不是哈)
3/12 葱、姜、干红辣椒、蒜切好待用
4/12 油热后放入葱、姜、蒜、干红辣椒翻炒后放入鱼杂,
5/12 翻炒均匀后加入热水(不要太多了)再加入生抽(适量就好,为的是颜色好看些)
6/12 再加入蒸鱼豉油适量(为了提鲜)
7/12 再来一点白糖调味
8/12 放入料酒去腥
9/12 再少来点老抽,
10/12 放入盐,就炖吧!
11/12 炖的时候准备干锅铺底的洋葱,锅底刷点油,洋葱切丝铺好待用
12/12 汤汁收差不多时放入鸡精盛到干锅内,点上酒精锅小开起就可以开吃啦