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掌握好火候
1/8 把馒头切碎,鸡蛋打成鸡蛋液倒到馒头里拌匀,我用的是一个馒头一个鸡蛋的比例
2/8 葱,蒜,香肠,红萝卜,青椒切成颗粒备用
3/8 把裹了蛋液的馒头炒一下,锅里放少许油,面头炒至蛋液凝固就行了
4/8 锅里放少许油,放葱,蒜炒香,放香肠炒两分钟
5/8 放入红萝卜,青椒放入盐翻炒均匀
6/8 放入馒头翻炒
7/8 翻炒两三分钟后就可以了
8/8 成品图