4.9万点赞 · 2244收藏
独家 · 32.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名9384
1/11 准备好所有的材料
2/11 五花肉洗净去皮后切成小块,用叉子在五花肉前后各叉些小洞(方便入味)
3/11 姜切片,蒜拍破
4/11 把五花肉放入大碗中,加入姜蒜、2汤匙叉烧酱抓匀(肉多可以多放,少就减少,喜欢咸点可以下一汤匙生抽)
5/11 盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一夜
6/11 烤盘铺上锡纸,防油滴落容易清洗,放上烤网,取出腌好的肉,把肉放在烤网上
7/11 放进预热好的烤箱,上下火180度,中层30分钟
8/11 15分钟后取出两面都刷一遍蜂蜜,翻另一面继续放入烤箱烤完(最后几分钟注意一下,如果上色满意可提前取出)
9/11 取出晾温
10/11 切片即可食用
11/11 成品图
1、烤箱温度和时间只供参考,大家还是以自家烤箱脾气为准。
2、烤肉时看肉的厚薄而灵活运用烤箱温度和时间。