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少油,营养高
1/6 把买回的鸡翅放水里泡三个小时左右,为了除血水,中间要换水
2/6 把泡好的鸡翅划口
3/6 把鸡翅放入准备好的容器里进行腌制,建议腌制4个小时以上,更容易入味,
4/6 密封放入冰箱冷藏
5/6 放入微波炉烤制,第一次2分30秒,然后翻面再烤2分30秒
6/6 美味的鸡翅出炉了
腌制鸡翅时中间翻动一下更容易入味