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比较喜欢吃茄子,烧茄子太多油 腻 今天吃炒的茄子。

1/9 成品图 来一张

2/9 准备食材

3/9 简单处理一下食材

4/9 茄子 切条 有凉水泡一下

5/9 锅中加少量食用油,放入 切好的肥肉,煸出油之后加入瘦肉。

6/9 瘦肉变白色加入葱蒜 煸香后加入西红柿和尖椒。

7/9 放入茄条,加入盐和草菇老抽(一点就好)翻炒五分钟。

8/9 五分钟后茄子变软,加入切好的芹菜 放在锅中间,用茄条盖住。

9/9 烹制10分钟,用中火,出锅前加鸡精,翻炒均匀出锅。
茄子切条,用凉水泡一下,防止氧化变黑,老抽滴三到四滴就好,增加香味,不能太多。

