红枣酸奶面包(无油无糖)的做法_菜谱_香哈网
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红枣酸奶面包(无油无糖)
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红枣酸奶面包(无油无糖)

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喜欢面包但是没有面包机又懒又笨,不会揉出膜,那咱们就想办法解决,所以搜索不用麻烦你面包,结合各个配方创新了 这个,即满足面包的心愿,又不麻烦而且无油无糖无负担!我的烤箱小,没有那么多功能,所以只能做少的简单的。

作者: 冲儿5
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 面粉加酵母和鸡蛋液多半个还有红枣酸奶和成这样的面团。鸡蛋留点蛋黄液。发酵一夜。

    1/8 面粉加酵母和鸡蛋液多半个还有红枣酸奶和成这样的面团。鸡蛋留点蛋黄液。发酵一夜。

  • 发酵好后如图。用筷子夹出来加点干面粉滚成团!

    2/8 发酵好后如图。用筷子夹出来加点干面粉滚成团!

  • 揉成面团,刚开始是黏的,揉好面团不黏牙了!而且还非常轻,非常软,跟容易造型,我简单分成两个,因为要做汉堡的

    3/8 揉成面团,刚开始是黏的,揉好面团不黏牙了!而且还非常轻,非常软,跟容易造型,我简单分成两个,因为要做汉堡的

  • 分成两个。继续发酵。发酵很快,一个面团变两个大了!哈哈,我把红枣放入里面了,当馅儿,因为没有放糖,这样可以增添甜味而且跟红枣酸奶配更香了

    4/8 分成两个。继续发酵。发酵很快,一个面团变两个大了!哈哈,我把红枣放入里面了,当馅儿,因为没有放糖,这样可以增添甜味而且跟红枣酸奶配更香了

  • 蛋黄液刷在发酵好的面包表面上,动作要轻

    5/8 蛋黄液刷在发酵好的面包表面上,动作要轻

  • 烤箱预热至180度,放在不粘纸上,上面也盖一层,防止烤糊,烤20分。我同时在烤箱里烤了一个鸡蛋,代替煎蛋,无油更健康!(鸡蛋打散直接放在小蛋糕模具里烤十分钟就可以)

    6/8 烤箱预热至180度,放在不粘纸上,上面也盖一层,防止烤糊,烤20分。我同时在烤箱里烤了一个鸡蛋,代替煎蛋,无油更健康!(鸡蛋打散直接放在小蛋糕模具里烤十分钟就可以)

  • 面包好了刚出来皮是硬的。但不要担心,一会儿就软了!当然我趁热刷了蜂蜜, 蜂蜜自己就吸收了,这样更柔软更好吃了。

    7/8 面包好了刚出来皮是硬的。但不要担心,一会儿就软了!当然我趁热刷了蜂蜜, 蜂蜜自己就吸收了,这样更柔软更好吃了。

  • 配上自己做的黑豆花生豆浆和水果。那个小的就是烤鸡蛋,夹汉堡里。清爽的早餐完成

    8/8 配上自己做的黑豆花生豆浆和水果。那个小的就是烤鸡蛋,夹汉堡里。清爽的早餐完成

  • 小贴士

    充分发酵就蓬松轻盈,没有拉丝效果的,但是松软天然香甜,我也试过加点南瓜泥,那样也柔软。
    注意不要烤过了。趁热点儿吃更好

    作者: 冲儿5

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