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虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。
28分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/7 排骨焯水洗干净
2/7 将干百合浸泡半个小时
3/7 虫草花洗干净
4/7 白萝卜去皮切块，切姜片
5/7 将食材加入适量清水一起放入煲汤锅
6/7 虫草花一起放入，煲汤两个小时后加入适量盐、鸡粉调味。
7/7 成品图
