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1/9 新鲜的猪腰一个

2/9 用快刀片成两半,把中间的白筋片干净

3/9 斜刀片,不要切断,,要薄片

4/9 反过来斜刀切两刀不断,第三刀切段了,就成麦穗了

5/9 韭黄掐头去尾,要中间嫩的,切段备用

6/9 红椒,线椒劈开切段,干辣椒切段,腰花放红薯粉滑一下,少许盐,白酒,放十分钟,

7/9 锅里放油,爆香姜片,蒜片,放椛椒,干辣椒,豆瓣酱,

8/9 放入红椒,线椒,韭黄,最后放腰花,味精出锅

9/9 成品图
要快,时间要短,腰花要脆嫩,

