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蒸苹果有益于身体健康，老人小孩都适合吃，特别是冬天，滋润养肺也适合胃不好的人吃
1/8 切好苹果
2/8 摆上切好的红枣
3/8 将枸杞用温水泡、洗，摆上苹果
4/8 倒进少许温开水
5/8 放入蒸锅，蒸锅底下放，少许，温开水
6/8 将苹果放入蒸锅中
7/8 小火慢煮，半个小时
8/8 蒸好后撒上少许白砂糖
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