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1/10 猪肉洗净备用。
2/10 切成薄片,放入料酒淀粉,少许酱油,少量鸡精,盐,拌匀,至少放置15分钟,方便入味。
3/10 拌匀,放置15-20分钟。
4/10 花菜洗净,用手掰成小朵。
5/10 青椒洗净切成块。
6/10 油烧热,放入拍扁的蒜和姜丝爆出香味,然后放入拌好的肉片,中火翻炒。
7/10 猪肉变色之后,加入花菜,再加入适量的水,中火闷炒,大概五分钟后,放入一些蚝油和盐。
8/10 三分钟之后,放入青椒,因为花菜易碎,不要翻的太勤。
9/10 中火炒5分钟左右,即可出锅装盘
10/10 花菜肉片