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自制甜酒酿

自制甜酒酿

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酒酿又名廖糟,米酒 ,甜酒,是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品,甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。 酒酿还能够帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜, 舒筋活络,强身健体和延年益寿的功效。外面卖的甜酒酿一般都有防腐剂,自己做的健康又实惠,今天把我的做法分享给大家,喜欢的朋友做起来吧~

用料

做法

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