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咕噜肉
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咕噜肉

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独家 · 4.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名21.6万

酸甜脆都有,是一道很开胃的家常菜喜欢

作者: 叶孜营养纤体师
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 来张美图

    1/15 来张美图

  • 再来一张角度不一样的

    2/15 再来一张角度不一样的

  • 准备好食材

    3/15 准备好食材

  • 开水焯一会五花肉,等会切的时候比较好切

    4/15 开水焯一会五花肉,等会切的时候比较好切

  • 切成5lm左右的厚度

    5/15 切成5lm左右的厚度

  • 放少许盐胡椒粉鸡精粉酱油腌制

    6/15 放少许盐胡椒粉鸡精粉酱油腌制

  • 把腌制好的肉均码粘上鸡蛋液

    7/15 把腌制好的肉均码粘上鸡蛋液

  • 再把圴匀粘上鸡蛋液的的肉放在玉米淀粉上均码粘上淀粉,依次做好。

    8/15 再把圴匀粘上鸡蛋液的的肉放在玉米淀粉上均码粘上淀粉,依次做好。

  • 提前预热好花生油,把粘好淀粉的肉放下乧开始(炸过程要不断的翻,要不要然会焦或者熟不透)炸。

    9/15 提前预热好花生油,把粘好淀粉的肉放下乧开始(炸过程要不断的翻,要不要然会焦或者熟不透)炸。

  • 大概炸至3-6分钟不等,我炸到这样就行

    10/15 大概炸至3-6分钟不等,我炸到这样就行

  • 捞起沥干油

    11/15 捞起沥干油

  • 放油炒配菜

    12/15 放油炒配菜

  • 倒番茄酱(喜欢多汁的可以放少许清水)煮至片刻,放入适量的白糖煮至粘稠。

    13/15 倒番茄酱(喜欢多汁的可以放少许清水)煮至片刻,放入适量的白糖煮至粘稠。

  • 把沥干油的咕噜肉放下番茄酱炒均匀即可。

    14/15 把沥干油的咕噜肉放下番茄酱炒均匀即可。

  • 完成。

    15/15 完成。

  • 小贴士

    喜欢多汁可以加点清水。
    我喜欢干一点。

    作者: 叶孜营养纤体师

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