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莲藕有健脾开胃、安神补脑、补心益肾等功效。它与糯米搭配更是相得益彰,可谓既好吃又超高营养。

1/11 将莲藕洗净、去皮,擦成细丝。

2/11 这是擦好的藕丝。

3/11 将藕丝放入一个大碗,同时放适量糯米粉、白糖,拌匀。

4/11 打入一个鸡蛋。

5/11 充分搅拌,混合成软软的面团。

6/11 洗净双手,取约20克面团,用手捏成圆饼状。

7/11 平底锅内放少许油,油热后放入藕饼,用中小火将其煎至两面呈金黄色为止。

8/11 一面煎好后翻面继续煎,直到小饼两面均为金黄色为止。

9/11 将煎好的糯米藕饼装入盘中,大功告成!

10/11 是不是超可爱?

11/11 一口咬下去会感觉香脆可口,回味无穷!
因不同莲藕含水量不同,个人口味亦有不同,糯米粉和白糖的用量可根据个人喜好适当增减,若想口感更软些,可将面糊调稀些。

