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1/8 准备好所需材料

2/8 蒜苔切成一点五厘米左右的小段,将羊肉等肥瘦分出

3/8 锅中加少许油,放入较肥的羊肉部分,爆炒至变成焦黄色

4/8 将剩下的羊肉放入锅中翻炒至八成熟后盛出备用

5/8 锅底留油,加入蒜、姜、花椒、辣椒段炒出香味

6/8 先倒入羊肉翻炒后,将蒜苔倒入,加入盐,味精,鸡精等,均匀翻炒

7/8 加入葱段,当蒜苔炒至变色

8/8 装盘即可
不喜欢太重的羊肉味,可以先将羊肉煮水后再炒

