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辣子鸡丁
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辣子鸡丁

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一家三口食量

作者: 萨满的冷墨_趙珍珍
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型辣味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系云南菜
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  • 买好的鸡胸肉切丁,先切成条,再切成丁 <br/>放在一个大汤碗中,放入10g盐,抓上劲,加入少许生清水,继续抓上劲,再加入淀粉10g,搅拌均匀腌制10min(放那备用即可)

    1/5 买好的鸡胸肉切丁,先切成条,再切成丁
    放在一个大汤碗中,放入10g盐,抓上劲,加入少许生清水,继续抓上劲,再加入淀粉10g,搅拌均匀腌制10min(放那备用即可)

  • 葱姜蒜切成沫放一起, <br/>青椒切成丁 <br/>豆瓣酱15g准备好

    2/5 葱姜蒜切成沫放一起,
    青椒切成丁
    豆瓣酱15g准备好

  • 热锅,加入10g油,放入青椒丁煸炒一下(皮上有虎皮纹),倒出备用 <br/><br/><br/>锅内下100g(大量的油,整个锅的约1/5)油,大火烧至6成热油温,放入腌好的鸡丁,滑熟(轻轻拨,不要小心把挂上的淀粉弄掉了,虽然也不那么容易掉,木铲子炒就没有问题),倒入漏勺备用。 <br/>

    3/5 热锅,加入10g油,放入青椒丁煸炒一下(皮上有虎皮纹),倒出备用


    锅内下100g(大量的油,整个锅的约1/5)油,大火烧至6成热油温,放入腌好的鸡丁,滑熟(轻轻拨,不要小心把挂上的淀粉弄掉了,虽然也不那么容易掉,木铲子炒就没有问题),倒入漏勺备用。

  • 锅内加入10g油,豆瓣酱下入,炒出红油, <br/>再分别下入,葱姜蒜沫,炒出香味, <br/><br/>加料酒20g

    4/5 锅内加入10g油,豆瓣酱下入,炒出红油,
    再分别下入,葱姜蒜沫,炒出香味,

    加料酒20g

  • 放入控好的鸡丁,再加入白糖10g,鸡精10g,胡椒粉5g炒均匀,保证鸡丁熟了 <br/><br/>在下入煸好的青椒丁,快速!翻炒几下,出锅

    5/5 放入控好的鸡丁,再加入白糖10g,鸡精10g,胡椒粉5g炒均匀,保证鸡丁熟了

    在下入煸好的青椒丁,快速!翻炒几下,出锅

  • 小贴士

    盐,豆瓣酱,糖的量一定掌握好,这样不会偏咸或者不够甜

    作者: 萨满的冷墨_趙珍珍

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