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山药有健脾养胃,滋生肾脏的功效,山药排骨汤,营养美味,做法简单!
1/6 排骨切小段,山药削皮切段,姜切片
2/6 排骨洗干净凉水下锅加入料酒去血水
3/6 水开后再煮两分钟后捞起晾干水
4/6 把所有材料放进砂锅
5/6 大火烧开后撇去浮沫
6/6 中小火炖一个小时左右,加入盐即可。
水一次性加足,不要中途加水,用压力锅会省时,但是砂锅慢炖出来的汤更好喝!