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鸭血也叫血豆腐,富含人体所需的*基酸和微量元素。它还有一个最大的特点是排毒,所以大家多食鸭血,为我们的身体请一位“清道夫”。

1/13 烧鸭血成品

2/13 备好鸭血一块

3/13 韭菜一把

4/13 鸭血洗净切块

5/13 韭菜洗净切段

6/13 葱蒜瓣辣椒洗净切末备好

7/13 炒锅加油烧热后放葱蒜辣椒末煸炒

8/13 炒出香味后放入鸭血翻炒

9/13 加清水,盐,酱油

10/13 等鸭血炖软了、变色了,放入韭菜

11/13 放入韭菜翻炒一下就关火。

12/13 一道营养丰富的烧鸭血就完成了。

13/13 谢谢观赏。祝大家生活幸福,万事如意!
无添加的鸭血易碎,翻炒时动作要轻柔。

