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清炖是另外一种味道,适合全家大小,营养价值高,老人小孩都很喜欢,我喜欢放点白胡椒粉,小孩就别放了。
1/10 羊排在清水中泡三四个小时,中间多换几次水;
2/10 羊排冷水下锅焯去血水,滴几滴料酒;
3/10 煮沸二分钟左右,捞出;
4/10 用清水冲洗干净;
5/10 白萝卜洗干净去皮切滚刀,葱姜切片;
6/10 冲洗干净的羊排,白萝卜,葱姜放入中压力锅,滴几滴白醋,注入适量清水;
7/10 盖上盖子,电压力锅选择炖菜类,牛羊肉键就可以了;
8/10 叮咚一声响,等气散去打开盖子,加适量盐,白胡椒,鸡粉,盖上盖还会沸的,焖几分钟;
9/10 装碗撒点香菜即可;
10/10 美美的羊排汤享用吧!
焯四时要冷水下锅,加水一次加够,盐不要先放,先放了萝卜会苦的。