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牛奶有助眠的作用，晚上来一杯睡的香。
1/7 准备食材
2/7 先将牛奶加热
3/7 关火后，打入鸡蛋，并将其搅拌成蛋花状，放入白糖，搅拌
4/7 倒入醪糟，搅匀，加热
5/7 放入枸杞，葡萄干
6/7 锅开后，倒入黑芝麻
7/7 将干果放入碗内，用做好的汤浇于其上
鸡蛋和醪糟一定要牛奶烧开后再倒入。
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