奇亚籽牛奶醪糟的做法_菜谱_香哈网
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奇亚籽牛奶醪糟
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奇亚籽牛奶醪糟

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西北的牛奶酒糟是当地有名的小吃,早上来上一碗可以唤起清晨,这款牛奶酒糟改良了一下,添加了桂圆、奇亚籽、枸杞等养生食材,保留了原有的酒糟口感,又增加了新的创意元素。

作者: polaris滴食记
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型糟香
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 在锅内先放入去壳的桂圆,倒入500ml牛奶,开小火炖煮5分钟

    1/7 在锅内先放入去壳的桂圆,倒入500ml牛奶,开小火炖煮5分钟

  • 待牛奶微沸后打入2个鸡蛋之后,不停的打散

    2/7 待牛奶微沸后打入2个鸡蛋之后,不停的打散

  • 在锅内倒入洗净的枸杞,继续搅拌

    3/7 在锅内倒入洗净的枸杞,继续搅拌

  • 在锅内倒入50g酒酿继续搅拌

    4/7 在锅内倒入50g酒酿继续搅拌

  • 在锅内倒入15g奇亚籽继续搅拌

    5/7 在锅内倒入15g奇亚籽继续搅拌

  • 待再次煮沸之后,撒上葡萄干即可

    6/7 待再次煮沸之后,撒上葡萄干即可

  • 盛入碗中就是一道养颜美容的甜品

    7/7 盛入碗中就是一道养颜美容的甜品

  • 小贴士

    1.有机牛奶本身带有甜味,酒酿也是甜的,桂圆和枸杞都有一些甜味,故未加入额外的糖,如果喜甜的朋友可以加一些蜂蜜。
    2.奇亚籽在牛奶中搅拌之后,就会膨胀,看上去像小蝌蚪,也可以更换成芝麻。

    作者: polaris滴食记

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