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儿子最近减肥，希望能吃的健康，还要少油。想来想去，想到这个办法，果蔬沙拉，每天可以吃到大量果蔬，并且能尽量减少油盐的摄入量。尝试了几次后，儿子感觉非常好，今天就与友友们分享一下，这个油醋汁热量极低，搭配各种生食果蔬，口感爽脆，是减肥的最佳首选，下面就与友友们分享，如何在家制做健康的油醋汁。
15分钟
酸甜
中级
其他
其他
其他
1/9 今天要用到的配料有点繁复，所以拍了一张图给大家
2/9 必须是初榨橄榄油
3/9 红酒醋
4/9 蜂蜜
5/9 黄芥末
6/9 黑胡椒碎
7/9 盐
8/9 柠檬汁
9/9 摇晃瓶子，使之乳化
一次用不完，没关系，拧紧瓶盖，当铺冰箱保鲜层，下次使用前提前取出，放置室温即可，非常方便可口，也可用于海鲜沙拉。
