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卷心菜保护血管黏膜,加速血液循环,使血管更有弹性。常吃有益健康。
1/7 取2个鸡蛋,放盐,在碗里搅拌均匀,在锅内放油炒熟,切碎。
2/7 少许虾皮备用
3/7 葱姜、十三香、虾皮,搅拌,备用。
4/7 和面后,放置半小时
5/7 包好饺子码放好
6/7 饺子在锅内沸水中煮3分钟即可。
7/7 营养好吃的饺子出锅。
1饺子馅的盐,要在炒鸡蛋时放,这样馅儿不会出水。2煮饺子时水里放一点点盐,饺子入盘不用担心粘连。