辣椒炒紫背菜的做法_菜谱_香哈网
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辣椒炒紫背菜
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辣椒炒紫背菜

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在农村有一种野菜,后面经过人工栽培种植,越来越多,这种菜在农村叫“血皮菜”营养丰富可补血、降血压。

作者: 湖水微澜残荷听雨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型辣味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备食材,紫背菜和辣椒。

    1/8 准备食材,紫背菜和辣椒。

  • 紫背菜掐小段,用水冲洗干净。

    2/8 紫背菜掐小段,用水冲洗干净。

  • 辣椒洗净,切小结。

    3/8 辣椒洗净,切小结。

  • 锅里烧热油。

    4/8 锅里烧热油。

  • 放入辣椒煸出辣味。

    5/8 放入辣椒煸出辣味。

  • 放入紫背菜,大火快速炒。

    6/8 放入紫背菜,大火快速炒。

  • 紫背菜快熟的时候放点盐。

    7/8 紫背菜快熟的时候放点盐。

  • 炒熟起锅。

    8/8 炒熟起锅。

  • 小贴士

    我选的辣椒很辣,如果你爱吃辣,那就选择很辣的辣椒炒,如果不爱吃辣,可以选择不辣的青椒炒。

    作者: 湖水微澜残荷听雨

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