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这是一道养眼养颜,早餐不可缺少滴坚果茶!坚持饮用有奇效!
1/4 取红糖,核桃,芝麻,瓜子儿,花生,松子仁儿,碧根果仁儿;
2/4 核桃仁儿不要碾碎,加入适量开水。
3/4 开水冲沸,均匀搅拌。
4/4 成品图感谢观赏。
如果有条件,也可以将各种果仁和红糖先炒一下。