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香橙纸包鱼

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这道菜是参考了《十二道锋味》的纸包鱼做法,做了一些修改,让它做法更家常。亮点是水果入菜,橙香浓郁,风味独特,口感极好。

作者: 萧长醉
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 鱼片擦干水分后,磨上海盐。

    1/32 鱼片擦干水分后,磨上海盐。

  • 再现磨适量黑胡椒碎。

    2/32 再现磨适量黑胡椒碎。

  • 香橙切片,约1厘米厚。

    3/32 香橙切片,约1厘米厚。

  • 胡萝卜切薄片。

    4/32 胡萝卜切薄片。

  • 洋葱同样切片。

    5/32 洋葱同样切片。

  • 切几片柠檬。

    6/32 切几片柠檬。

  • 紫甘蓝切长条。

    7/32 紫甘蓝切长条。

  • 所有辅料改刀备好待用。

    8/32 所有辅料改刀备好待用。

  • 锅里放少量油,用刷子刷匀。

    9/32 锅里放少量油,用刷子刷匀。

  • 放入香橙片略煎。

    10/32 放入香橙片略煎。

  • 注意翻面,煎至微焦取出。

    11/32 注意翻面,煎至微焦取出。

  • 再放少许油,鱼片入锅稍煎。

    12/32 再放少许油,鱼片入锅稍煎。

  • 两面微煎,煎至略焦时捞出。

    13/32 两面微煎,煎至略焦时捞出。

  • 将就锅里剩油,放入洋葱煸香。

    14/32 将就锅里剩油,放入洋葱煸香。

  • 再下胡萝卜片翻炒。

    15/32 再下胡萝卜片翻炒。

  • 将锡纸放入烤盘铺好。

    16/32 将锡纸放入烤盘铺好。

  • 放入煎好的香橙片垫底。

    17/32 放入煎好的香橙片垫底。

  • 放入胡萝卜和洋葱。

    18/32 放入胡萝卜和洋葱。

  • 再放入煎过的鱼片。

    19/32 再放入煎过的鱼片。

  • 鱼片上放几块黄油,加入柠檬和香橙片。

    20/32 鱼片上放几块黄油,加入柠檬和香橙片。

  • 面上放两颗鼠尾草增香。

    21/32 面上放两颗鼠尾草增香。

  • 挤入些许香橙汁水。

    22/32 挤入些许香橙汁水。

  • 然后将锡纸包裹起来。

    23/32 然后将锡纸包裹起来。

  • 烤箱200度预热8分钟,放入食材上下火烘烤。

    24/32 烤箱200度预热8分钟,放入食材上下火烘烤。

  • 烘烤15分钟后取出。

    25/32 烘烤15分钟后取出。

  • 稍冷,撕开锡纸包

    26/32 稍冷,撕开锡纸包

  • 香味四溢。

    27/32 香味四溢。

  • 浓浓果香混合鱼鲜飘散开来。

    28/32 浓浓果香混合鱼鲜飘散开来。

  • 夹上一块。

    29/32 夹上一块。

  • 你会动心吗?

    30/32 你会动心吗?

  • 一道美味的香橙纸包鱼就做好了。

    31/32 一道美味的香橙纸包鱼就做好了。

  • 我是萧长醉,来香哈一起交流吧!

    32/32 我是萧长醉,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    实际上用龙利鱼更好,肉质更易掌控,当然石斑鱼更高大上了;搭配的菜品可自由选择;味重的朋友可以加点椒盐。

    作者: 萧长醉

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