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鸡头的可食之物很少,尤其是鸡脑含有大量的胆固醇,所以人们通常将鸡头敬而远之,还有的将它作为下脚料弃之。但是如果用鸡头作为主料,单独烹制一款佳肴,再配上一杯小酒,边酌边饮,也是一种情趣哦
1/12 主辅料(洗净鸡头,葱姜,土豆去皮)
2/12 鸡头冷水下锅,烧开后,飞水去腥,小火煮一分钟,飞水后的鸡头再次清洗干净
3/12 姜切片,葱切段,土豆切滚刀块
4/12 起锅油热,爆香葱姜
5/12 倒入鸡头,旺火翻炒
6/12 烹入料酒
7/12 加上八角粉和红烧酱油
8/12 翻炒至鸡头均匀上色
9/12 下入土豆炒一会
10/12 加水,加白盐、盐烧开后,小火煮十分钟
11/12 加入味精,旺火收汁
12/12 成品图
烹饪鸡头,一定要清洗干净,飞水去腥才能保证没有异味。三高人群最好少吃。告诉大家,鸡头是很难洗干净的,一定要多洗几遍。