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用油炸茄条时一定得油热到8成热,油温高,茄条吸入的油就少。 能吃辣椒的可以选择辣酱,成了辣酱茄条。

1/9 将茄子削皮洗净切条,葱姜蒜均切沫

2/9 锅热油志8成热放入茄条炸一下

3/9 炸过的茄条控油捞出

4/9 锅里留少许油放入花椒,葱姜蒜爆香

5/9 加入茄条爆炒1分钟,煸出很多油

6/9 加入一勺黄豆酱,继续翻炒茄条

7/9 翻炒2分钟加入适量热水,把茄条焖1-2分钟

8/9 开锅盖加入蚝油,葱沫翻炒

9/9 最后淋少量淀粉勾芡,出锅摆盘
炸茄条可以分两次炸,让油没过茄条。
炒菜时剩少许油就好了,因为茄子里也吸入一部分油。

