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上班一族,下班到家,追求的是即营养又快捷的晚餐,今天我的这道豆腐白菜蟹味菇汤,汤是选用的鸡汤。周末在家炖*汤炖出来的汤菜,味道格外鲜美,只需一点点盐。

1/6 所用食材清洗干净,蟹味菇焯水

2/6 豆腐改刀切两厘米见方小块

3/6 锅中加入鸡汤,下入豆腐煮开,撇去浮沫

4/6 下入蟹味菇、白菜加盐

5/6 滚开,略煮2分钟即可

6/6 出锅装盘
蟹味菇焯水是为了去掉菌类的草酸,用鸡汤做这道菜,无需添加任何提鲜类的调味品。

