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芋头属多年生草本,以球茎供食用。口感细软,营养丰富,并且具有强身健体,增强免疫力,解毒防癌,清洁牙齿等作用。

1/36 大碗装半碗水加盐拌匀

2/36 五花肉洗净切段,放盐水里泡半小时

3/36 锅烧水加酱油

4/36 加八角,桂皮,陈皮

5/36 加料酒拌匀煮沸腾

6/36 泡好的五花肉洗净沥干水

7/36 放入沸腾锅里

8/36 水跟肉差不多就够了,小火

9/36 盖上锅盖二十分钟

10/36 二十分钟后翻面,再焖十分钟

11/36 时间到,水快干了,大火收汁

12/36 收成这样起锅装碗,放凉

13/36 芋头削皮,洗净

14/36 切一厘米左右的片

15/36 装入容器里加盐

16/36 十三香

17/36 白糖

18/36 酱油

19/36 拌匀腌制十分钟

20/36 五花肉切芋头差不多厚的片

21/36 装入容器里,加十三香

22/36 加酱油

23/36 拌至每块肉均匀的粘上调料

24/36 备一蒸碗,以一片芋头一片肉,摆碗里

25/36 起锅烧开水

26/36 放入蒸架,把摆好的肉碗放入蒸架上

27/36 盖上锅盖蒸四十分钟

28/36 时间到了,开盖端出蒸碗

29/36 再起锅,把蒸碗里的汤汁倒入锅里

30/36 用盘子盖住蒸碗,快速翻过来,把碗拿开

31/36 锅里的汤汁,加淀粉水勾芡

32/36 淋在芋头扣肉上面

33/36 切葱末

34/36 撒上葱

35/36 一道美味的芋头扣肉就做好了

36/36 我是林乡,来香哈一起交流吧!
想吃更香酥味的,可以在蒸之前油炸至变色,快速放入冷水里,再沥干水上锅蒸。起锅的时候先关火加冷水在锅里,小心烫伤。

