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黄姜可以清热解毒,活血祛瘀血作用(煲鸡汤也可以)
1/4 兔肉洗干净,切块
2/4 把一小块黄姜拍扁,好出味道
3/4 热铁锅加入花生油,下兔肉块,煸炒肉收缩变色后加入黄姜(中火)
4/4 炒一下,加入清水适量,盖上盖子煮开,转小火慢慢炖20分,即可
女子不要在月经期吃用