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苹果小米粥
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苹果小米粥

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苹果小米粥具有健脾和胃、安神养心、益气*的功效

作者: rainbow菇凉
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备食材。

    1/9 准备食材。

  • 小米淘洗干净,备用。

    2/9 小米淘洗干净,备用。

  • 砂锅中放入适量的水,倒入淘好的小米

    3/9 砂锅中放入适量的水,倒入淘好的小米

  • 文火煮至开锅,再熬5分钟左右。

    4/9 文火煮至开锅,再熬5分钟左右。

  • 苹果去皮去核,切丁。

    5/9 苹果去皮去核,切丁。

  • 将苹果丁放入煮开的锅中。

    6/9 将苹果丁放入煮开的锅中。

  • 待锅再次煮开。

    7/9 待锅再次煮开。

  • 关火焖五分钟。

    8/9 关火焖五分钟。

  • 盛入碗中,即可食用。

    9/9 盛入碗中,即可食用。

  • 小贴士

    1、冷水下米煮出来的粥味道更好,2、苹果挑糖分比较重一点的,煮出来的味道更香甜

    作者: rainbow菇凉

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