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爆炒猪肾
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爆炒猪肾

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听中医说猪肾滋阴补阳,但是腥味很大,吃不下去,这样做可以吃一盘

作者: A芮城微生活
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 洗好的猪肾每个两到三片,倒上料酒,生抽,姜丝腌制去味(猪肾气味很大,料酒比平时多一点,腌半小时以上)

    1/8 洗好的猪肾每个两到三片,倒上料酒,生抽,姜丝腌制去味(猪肾气味很大,料酒比平时多一点,腌半小时以上)

  • 颜值过程中切配菜,青椒我用的是不辣的,红椒用的是辣的

    2/8 颜值过程中切配菜,青椒我用的是不辣的,红椒用的是辣的

  • 蒜片

    3/8 蒜片

  • 腌好的猪肾爆炒,倒一点陈醋,容易熟,还比较嫩

    4/8 腌好的猪肾爆炒,倒一点陈醋,容易熟,还比较嫩

  • 快熟的时候放入盐,鸡精

    5/8 快熟的时候放入盐,鸡精

  • 盛出来,锅里的汤汁倒掉,没有汤汁味要好吃一些

    6/8 盛出来,锅里的汤汁倒掉,没有汤汁味要好吃一些

  • 锅洗净,倒少许油,油热了炒青红椒,稍微炒一下倒入炒好的猪肾翻炒均匀,放入蒜片,关火,再搅拌几下,蒜不炒熟有蒜香味

    7/8 锅洗净,倒少许油,油热了炒青红椒,稍微炒一下倒入炒好的猪肾翻炒均匀,放入蒜片,关火,再搅拌几下,蒜不炒熟有蒜香味

  • 装盘

    8/8 装盘

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