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自己做的全麦低糖面包 很好吃呢 早餐晚餐健身餐 或者出去外带都是很方便实用呢
1/4 吐司用平底锅煎一下 两面金黄酥脆
2/4 蜜红豆 花生酱准备好 红豆里面淋上点蜂蜜或者炼乳
3/4 一半抹上花生酱 一半蜜红豆 切开
4/4 盖上 就可以了加了花生酱还有蜂炼乳之类的 整个很黏合 不用担心掉落
吐司加热的话酥脆很好吃 也可以直接吃 红豆加炼乳蜂蜜 整个很糯 很甜呢