保存到手机
看更多做法
3.2万点赞 · 109收藏
独家 · 2.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名41.7万
全面营养，低脂肪的吐司，口感棒棒哒！蝶豆花含有丰富的花青素，*养颜又健康！
25分钟
甜味
中级
其他
其他
其他
1/10 蝶豆花泡水
2/10 把所有原材料混到一起。
3/10 再加入些燕麦
4/10 用蝶豆花泡的水慢慢倒入，搅成絮状，活成团以后，再把黄油揉进去。
5/10 把面活出筋，如果有面包机会更方便，活好面以后发酵半个多小时。
6/10 活好面以后发酵半个多小时。
7/10 把两种颜色发酵好的面分别擀成饼状，重叠在一起。
8/10 卷起来以后放入吐司模具当中二次发酵。
9/10 把发酵好的吐司面胚放入烤箱中部，上下火190度（可根据自家烤箱的脾气来定），烤制20—25分钟。
10/10 来张成品图，很漂亮哦！
一定要二次发酵，烤箱温度不能太高。
